Poškodenie spôsobené slnkom
Ako pôsobí UV žiarenie na pokožku?
UV žiarenie pôsobí na pokožku štyrmi základnými procesmi:
- Odraz v dôsledku zmien indexu lomu, ktorý je dôležitý najmä pre viditeľné a infračervené svetlo
- Difrakcia vláknami a bunkami každej vrstvy kože, ktorá je významná v rohovej vrstve a vrstve melanínu
- Prenos cez epidermálne vrstvy
- Samotná absorpcia môže vyvolať fotochemickú reakciu v rôznych látkach obsiahnutých v bunkách, ako sú keratín, melanín, proteíny alebo karotenoidné pigmenty
Chronické účinky UV žiarenia na pokožku sú kumulatívne a vzájomne závislé. Ultrafialové žiarenie môže pochádzať z prirodzeného zdroja (slnko) alebo z umelého zdroja, ako sú napríklad opaľovacie lampy. Zatiaľ čo nebezpečenstvo UVB žiarenia je známe už dlho, nebezpečenstvo UVA žiarenia bolo objavené len nedávno. Oba typy sú však nebezpečné, pretože prenikajú do pokožky a môžu zasiahnuť oči.
UVB, nepriateľ pokožky
90 % UVB žiarenia absorbuje pokožka, teda epidermis, povrchová vrstva kože. Stimulujú tvorbu pigmentu nazývaného melanín, ktorý vylučujú melanocyty a zafarbuje povrch kože. Toto krásne opálenie je však v skutočnosti obranou pokožky pred agresívnymi slnečnými lúčmi. Keď je UVB žiarenie také silné, že sa mu koža nedokáže brániť, dochádza k spáleniu (hlavným vinníkom je UVB žiarenie). Vysokoenergetické UVB žiarenie môže spôsobiť priame poškodenie DNA kožných buniek: lézie DNA. Z dlhodobého hľadiska to môže viesť k vzniku rakoviny kože.
UVA: najhlbší prienik
UVA lúče prenikajú priamo do podkožia, najhlbšej vrstvy kože. Dlho sa predpokladalo, že sú neškodné, pretože na rozdiel od UVB nespôsobujú spálenie, takže pri prenikaní do kože nespôsobujú žiadne nepríjemné pocity. UVA žiarenie je však hlavným vinníkom starnutia pokožky, pretože spôsobuje úbytok elastínu v kožných bunkách. Pokožka stráca pružnosť, vysušuje sa a objavujú sa v nej vrásky, ktoré sa prehlbujú. UVA žiarenie sa podieľa aj na vzniku niektorých druhov rakoviny kože a melanómov.
Playing YouTube videos requires the use of cookies in order to offer you targeted advertising based on your browsing For more information, please visit YouTube's « cookie » policy.
You have rejected Youtube's cookies and therefore you cannot view the video.
You can change your choices by clicking on « Cookie Settings » and accept Youtube's cookies to enable the video.
You can change this setting and withdraw your consent at any time.
ODBORNÉ PORADENSTVO V PRIATEĽSKOM DUCHU
Riziká opakovanej expozície slnku
Hoci sa v lete všetci radi vyvaľujeme na pláži, pobyt na slnku nie je bez rizika. Ultrafialové žiarenie môže spôsobiť početné kožné reakcie a nezvratné poškodenie kože a očí. V najzávažnejších prípadoch môže byť poškodenie smrteľné.
Správne návyky na ochranu pred škodlivými účinkami slnka
- Pokožku dojčiat a malých detí nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu.
- Nevystavujte svoju pokožku počas najhorúcejších hodín dňa: od 11. do 16. hodín.
- Noste vhodný ochranný odev (tričko, slnečné okuliare, klobúk atď.).
- Používajte opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom SPF.
- Nezostávajte na slnku príliš dlho, aj keď používate opaľovací krém.
- Ak chcete zostať chránení, často sa natierajte opaľovacím krémom, najmä po potení, plávaní alebo utieraní.
- Upozornenie: Ak nepoužijete odporúčané množstvo opaľovacieho krému, výrazne znížite úroveň ochrany.
NAŠE RIEŠENIA PRE OCHRANU NAŠEJ BUDÚCNOSTI
Produkty starostlivosti o pleť Eau Thermale Avène sú navrhnuté tak, aby chránili pokožku a zároveň rešpektovali oceány.
- Športový fluid SPF 50+Športový fluid SPF 50+
- Tyčinka na pery SPF 50+Tyčinka na pery SPF 50+
NEWSLETTER
Sme tu vždy pre vašu pleť!
Všetky naše rady, ako sa každý deň starať o svoju pleť.
Ktorú rutinu starostlivosti o pleť by ste mali zvoliť?
Identifikujte, čo skutočne potrebuje vaša pleť, s pomocou našich expertov a objavte najvhodnejšiu rutinu starostlivosti o pleť pre vás.